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近視眼應(yīng)該怎么預(yù)防啊,

已回復(fù)
性別:男 年齡:26歲

病情描述:

男我上初中的時(shí)候就迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲,導(dǎo)致那個(gè)時(shí)候我的眼睛就開(kāi)始有點(diǎn)近視了,現(xiàn)在好像度數(shù)越來(lái)越高了,我很擔(dān)心自己高度近視,請(qǐng)問(wèn)下近視眼怎么預(yù)防啊?

想得到什么幫助:

近視眼怎么預(yù)防啊

李希平
李希平 職稱:主任醫(yī)師
安貞醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問(wèn)已幫助用戶:199        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,一,要養(yǎng)成兒童看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢(shì),眼與本之間應(yīng)該保持三十厘米的距離。二,看書(shū)與寫(xiě)字的時(shí)候,光線應(yīng)適度,不宜過(guò)強(qiáng)或者過(guò)暗,光線應(yīng)從左前方射來(lái),以免手的陰影妨礙視線。三,看書(shū)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),防止眼睛過(guò)度勞累。

2014-08-17
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