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月子里能吃大棗嗎

已回復(fù)
性別:女 年齡:26歲

病情描述:

坐月子期間,飲食特別有講究,過(guò)涼,過(guò)硬不好消化的都不能吃,但是我貧血,平時(shí)經(jīng)常吃點(diǎn)兒紅棗補(bǔ)補(bǔ),只是不知道紅棗可不可以在月子期間食用?

陳良華
陳良華 職稱:主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問(wèn)題分析:當(dāng)然可以了,紅棗很補(bǔ)血的,一般產(chǎn)婦都會(huì)貧血。所以吃紅棗是很好的。也可以喝紅棗水,用排骨或雞燉紅棗更好。但是胃口不好的話機(jī)少吃,因?yàn)榧t棗不好消化。

2014-08-22
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