問(wèn)題分析：你好，不要吃辛辣的食物，每天正常作息，晚上用溫水洗臉，不要用洗面奶，不要涂任何帶有化學(xué)物質(zhì)的化妝品，不要常觸碰長(zhǎng)痘的地方，多喝水促進(jìn)新陳代謝，最好一天一杯，調(diào)整內(nèi)分泌。一個(gè)星期就會(huì)好的，又會(huì)使皮膚光澤?？梢杂命c(diǎn)蔻豆清凈豆精華霜了，會(huì)更有效果