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腰間盤突出術(shù)后70多天應(yīng)注意什么

已回復(fù)
性別:女 年齡:45歲

病情描述:

我應(yīng)L5-S1腰椎間盤突出,L3-4椎間盤膨出,已經(jīng)術(shù)后70多天,感到不適:在床上翻身是盆骨會發(fā)出“3咔、咔”的聲音,睡醒時翻身會覺得盆骨處像木桶散開一樣痛,腿伸直是覺得腳的韌帶很緊繃,從盆骨到腳底板都會痛,站不了幾分鐘,這些是正常后癥狀嗎?平時應(yīng)該做些什么康復(fù)鍛煉?平時飲食應(yīng)該注意些什么?:

劉元波
劉元波 職稱:主任醫(yī)師
八大處整形醫(yī)院 整形外科
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問題分析:腰椎間盤突出的話,單純的運用藥物治療加食療的話,效果不會很好的,最好是積極睡硬板床,積極牽引治療.

意見建議:多活動腰部,都可以有效好轉(zhuǎn)的,嚴重的話,最好是選擇手術(shù)治療。

2014-08-21
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