更年期綜合征的自我療法是什么
已回復(fù)相關(guān)問題
問題分析：你好，更年期的自我療法其實是很簡單的，讓自己經(jīng)常去一些這個年紀(jì)的人該去的娛樂場所，還有聽一些輕音樂，控制自己不要隨便發(fā)火，每天加強一些營養(yǎng)，喝蛋白粉。
意見建議：自我調(diào)節(jié),解除心理壓力，適量的運動,營造一個良好的睡眠的環(huán)境。
2014-03-11
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