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失眠是不是貧血

已回復(fù)
性別:女 年齡:25歲

病情描述:

最近我一直失眠,想睡又睡不著,都是亂想。腦子很亂,站起來有點頭暈,我是不是貧血,這樣的情況應(yīng)該吃什么好。

李玲
李玲 職稱:副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素??梢鹗?工作和學(xué)習(xí)壓力過重,環(huán)境改變,噪音,光和空氣污染等社會環(huán)境因素是另一重要原因;晚餐過飽,睡前飲茶和咖啡這些不良生活習(xí)慣也會造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居規(guī)律化,養(yǎng)成定時入寢與定時起床的習(xí)慣,從而建立自己的生理時鐘.建議你到醫(yī)院失眠科進行針對性的治療。

2014-08-18
李登舉
李登舉 職稱:主任醫(yī)師
武漢同濟醫(yī)院 血液內(nèi)科
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問題分析:貧血可以導(dǎo)致失眠等,但失眠不見得絕對是貧血,應(yīng)做相應(yīng)檢查明確,積極治療,

意見建議:如果伴有口唇,甲床,結(jié)膜蒼白等,應(yīng)考慮是貧血,應(yīng)做血常規(guī)明確,積極治療,確定應(yīng)補充鐵劑,葉酸等,

2014-08-18
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