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如何預防更年期綜合征

已回復
性別:女 年齡:48歲

病情描述:

快進入更年期了,很擔心自己到時會出現(xiàn)一系列更年期綜合征.讓家人無法忍受,讓自己也痛苦,想提前預防一下。

想得到什么幫助:

如何預防更年期綜合征?

李云波
李云波 職稱:醫(yī)師
神經(jīng)外科
向他提問已幫助用戶:50932        評價:0

問題分析:你好,更年期是人生的一個特殊階段,生理和心理容易出現(xiàn)各種異?,F(xiàn)象

意見建議:建議可以食療.主要以黃豆為主,加少許的黑豆、綠豆、山藥、蓮子、薏仁,芝麻,花生,百合,用豆?jié){機打成羹食用,有養(yǎng)生靜心作用。

2014-03-17
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如何預防更年期綜合征
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