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吃什么可以補(bǔ)充血糖

已回復(fù)
性別:男 年齡:35歲

病情描述:

最近一段時(shí)間,身體很不舒服,去醫(yī)院檢查醫(yī)生說(shuō)是血糖比較低,平時(shí)生活中要多吃些補(bǔ)充血糖的食物,現(xiàn)在想要知道吃什么樣的食物能夠補(bǔ)充血糖?

楊君祥
楊君祥 職稱:副主任醫(yī)師
湖州市精神病院 神經(jīng)內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:413        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:這個(gè)應(yīng)該是低血糖的情況。低血糖要少食多餐,要多吃高纖維的食物。多吃點(diǎn)餅干之類的面食有利于升高血糖,另外可以多餐,也有利于升高血糖。在晚上睡覺(jué)前吃點(diǎn)零食,對(duì)于預(yù)防低血糖有很大的幫助。

2014-08-18
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