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紅棗跟什么食物一起吃會過敏

已回復(fù)
性別:女 年齡:20歲

病情描述:

我身體一直不好,經(jīng)常會暈,檢查說我有點貧血,后來醫(yī)生讓我在飲食上注意,多吃紅棗補血,想問問紅棗跟什么食物一起吃會過敏?

孫士杰
孫士杰 職稱:副主任醫(yī)師
德州市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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問題分析:紅棗中富含鈣和鐵元素,對于貧血有很好的食療功效。但是需要注意,紅棗不能與魚、蝦、蟹等海產(chǎn)品同食,可能會導(dǎo)致腹瀉或是過敏反應(yīng)。建議你可以將紅棗與香菇煲湯喝,香菇中含有麥角固醇,經(jīng)人體吸收后可轉(zhuǎn)化為維生素D,與紅棗搭配,補血效果更佳。

2014-08-20
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紅棗跟什么食物一起吃會過敏
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