您的當前位置:首頁 > 普通內(nèi)科 > 頭痛

晚上睡覺打呼嚕,睡眠質(zhì)量越來越差

已回復
性別:男 年齡:41歲

病情描述:

晚上睡覺打呼嚕響震天,一晚上經(jīng)常弊醒,白天工作沒精神,老是瞌睡,起床感覺頭暈頭痛。:

周建平
周建平 職稱:主任醫(yī)師
湘雅二醫(yī)院 老年病內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:417        評價:0

問題分析:你好,治療打鼾,應該注意增強體育鍛煉,保持良好的生活習慣.避免煙酒嗜好,因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.

意見建議:如果肥胖要積極減輕體,加強運動等,做到這些,告別鼾聲如雷,享受甜美夢睡也就不難了.

2014-08-27
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 黃曉明副主任醫(yī)師
    內(nèi)科,普通內(nèi)科
    北京協(xié)和醫(yī)院
  • 朱衛(wèi)國主治醫(yī)師
    內(nèi)科,普通內(nèi)科
    北京協(xié)和醫(yī)院
  • 焦洋主治醫(yī)師
    內(nèi)科,普通內(nèi)科
    北京協(xié)和醫(yī)院
  • 高榮林主任醫(yī)師
    內(nèi)科,普通內(nèi)科
    中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
晚上睡覺打呼嚕,睡眠質(zhì)量越來越差
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字