病情描述：

我今年50歲，從三十五歲起下肢慢慢不如正常人，現(xiàn)在明顯比正常人的下肢細(xì)而無力，而且冰涼，春夏都是怕冷的，15度以下溫度就須烤火。只能行走幾百米平地，一會就感覺酸軟無想坐下了，走下坡（不是階梯）比上坡難，向斜下的地面就無法站立。穿鞋也絕對不能有跟的鞋。身體其他方面都下家。

曾經(jīng)的治療情況：

十年前曾經(jīng)按照風(fēng)濕治療一個月無效。

想得到什么幫助：

懇求醫(yī)生給推薦用什么藥，最好是中藥或處方，或者怎樣鍛煉和按摩等。萬分感激！