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孕婦失眠的情況應(yīng)該如何調(diào)整呢？

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性別：女 年齡：26歲

病情描述：

我愛人最近懷孕2個月了，出現(xiàn)失眠的情況，怎么睡也睡不著，使人心情很煩躁，還容易犯頭痛疾病，請問我愛人懷孕的情況，應(yīng)該如何有效調(diào)整失眠的情況呢？

曾經(jīng)的治療情況：

否

想得到什么幫助：

孕婦失眠的情況應(yīng)該如何調(diào)整呢？

高華
高華 職稱：醫(yī)師
心臟外科
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問題分析：你好，失眠的情況是種癥狀，而非獨立存在的疾病，結(jié)合你愛人的情況來看，考慮是失眠為主，這方面是由于營養(yǎng)，心理壓力，以及體位不適有關(guān)

意見建議：建議你們加強飲食豐富為主，少量多餐，保證營養(yǎng)，另外孕婦可以適當(dāng)做做鍛煉，加強身體保健，夜間顧慮作息。

2014-03-24
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