我總是失眠我想問問是怎么回事
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問題分析:你好,失眠是種癥狀,而非獨立存在的疾病,多見于神經(jīng)衰弱,失眠癥,心理疾病考慮為主,長期失眠會對身體影響的,以及激素改變
意見建議:建議你合理作息,保證充足睡眠對你自身黑眼圈都有幫助的,對于這樣的情況,可以適當(dāng)鍛煉,跑步,郊游等方式調(diào)整。
2014-03-24
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