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如何緩解更年期綜合癥？

已采納
性別：女 年齡：48歲

病情描述：

我原來就聽說過，人到了中年就比較容易患更年期綜合癥，最近我大姨就患了這個(gè)病，我想幫大姨來做一下調(diào)理，所以想咨詢一下如何緩解更年期綜合癥？

曾經(jīng)的治療情況：

否

想得到什么幫助：

想知道如何緩解更年期綜合癥？

怡君
怡君 職稱：醫(yī)師
婦科
向他提問已幫助用戶：4571        評(píng)價(jià)：0

問題分析：你好，要多吃高鈣食品。高鈣食品對(duì)我們內(nèi)分泌系統(tǒng)有很好的調(diào)節(jié)作用，并且還可以抑制大腦興奮，讓我們的情緒穩(wěn)定下來，從而緩解更年期癥狀。

意見建議：建議患者平時(shí)可以買點(diǎn)骨頭，熬些骨頭湯喝，對(duì)緩解這個(gè)病也是有效果的。

2014-03-24
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