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腿上的肉老是減不掉怎么辦

已回復
性別:女 年齡:15歲

病情描述:

腿上的肉老是減不掉怎么辦

想得到什么幫助:

及健康又能輕松瘦掉腿上肉肉

陳映霞
陳映霞 職稱:主任醫(yī)師
解放軍81醫(yī)院 腫瘤內科
向他提問已幫助用戶:107        評價:0

問題分析:你好;如果想要減掉腿部贅肉,建議你平時注意多運動,你可以多跳繩或者爬樓梯,這樣可以有效減掉腿部的贅肉,但是要注意保證運動時間在40分鐘左右。

意見建議:平時要注意適當控制飲食,少吃高熱量的食物,注意運動完以后適當放松腿部,以免形成腿部肌肉。祝健康!

2014-08-27
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腿上的肉老是減不掉怎么辦
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