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請問產(chǎn)后抑郁患者如何自我調整好

已回復
性別:女 年齡:26歲

病情描述:

女幾天前我剛剛生完寶寶,但我現(xiàn)在變得不愛說話了,而且有時很憂郁,感覺生活沒有意思,精神也特別的差,整天悶悶不樂的,而且每天一點也開心不起來,醫(yī)生說我這是產(chǎn)后抑郁癥。

想得到什么幫助:

請問產(chǎn)后抑郁患者如何自我調整好

符金瑩
向他提問已幫助用戶:2998        評價:0

問題分析:你好引起產(chǎn)后抑郁癥的病因比較復雜,一般認為是多方面的,但是主要是產(chǎn)后神經(jīng)內分泌的變化和社會心理因素與本病發(fā)生有關。

意見建議:要保證足夠的睡眠,盡可能多休息,不要什么事情都讓產(chǎn)婦去做,孩子睡覺的時候也讓產(chǎn)婦去睡覺。因為疲勞和缺乏睡眠很容易導致情緒低落。

2014-09-08
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請問產(chǎn)后抑郁患者如何自我調整好
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