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產(chǎn)后抑郁癥要怎么預(yù)防

已回復(fù)
性別：女 年齡：29歲

病情描述：

女我家孩子出生快兩個月了，孩子出生后在坐月子的時候都有人服侍，，可是現(xiàn)在都是我一個人在服侍孩子，我一時間調(diào)整不好自己的節(jié)奏，不知道是什么原因自己的脾氣很暴躁，性情也變得忽好忽壞的，自己都無法控制了，醫(yī)生說我得了輕度的產(chǎn)后抑郁癥。

想得到什么幫助：

請問產(chǎn)后抑郁癥要怎么預(yù)防？

陳宏生
呼吸內(nèi)科
向他提問已幫助用戶：2157        評價：0

問題分析：您好，產(chǎn)后抑郁癥是孕產(chǎn)期婦女常見的疾病之一，主要原因是因為還沒有適應(yīng)角色的變化，導(dǎo)致自己產(chǎn)生心理上的壓力，建議您要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，多余人交流，積極排解內(nèi)心的煩躁。

2014-09-07
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產(chǎn)后抑郁癥要怎么預(yù)防
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