您的當(dāng)前位置：首頁(yè) > 精神疾病 > 強(qiáng)迫癥

怎么擺脫強(qiáng)迫癥的困擾？

已回復(fù)
性別：男 年齡：34歲

病情描述：

我以前就患有嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥，比如明明很困就是睡不著，非得玩一會(huì)手機(jī)才能入睡。出門總是要看幾遍有沒有鎖門，真的是都難受死了，我也不知道要怎么辦好啊。

想得到什么幫助：

怎么擺脫強(qiáng)迫癥的困擾？

鄧紅玉
鄧紅玉 職稱：副主任醫(yī)師
上海精神衛(wèi)生中心 精神科
向他提問已幫助用戶：177        評(píng)價(jià)：0

問題分析：你好，可以通過參加體育鍛煉、社團(tuán)活動(dòng)減輕強(qiáng)迫癥?；紡?qiáng)迫癥的人都有孤獨(dú)的傾向，他們更愿意封閉自己。所以為了擺脫強(qiáng)迫癥，我們就應(yīng)走出自己的世界，多參加活動(dòng)，多與人交往，你會(huì)發(fā)現(xiàn)心境都開闊許多，強(qiáng)迫癥自然就沒那么嚴(yán)重了。

2014-08-27
相關(guān)疾病
免費(fèi)向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊(cè)，10分鐘內(nèi)回答
怎么擺脫強(qiáng)迫癥的困擾？
采納感言
對(duì)該回答的感言：
評(píng)價(jià)
*滿意度：
*評(píng)論內(nèi)容：
內(nèi)容不少于20字