問題分析：系統(tǒng)脫敏法先做全身肌肉放松訓(xùn)練，再找出癥狀，按焦慮程度分為不同等級。當體驗到焦慮時，用肌肉放松技術(shù)來減輕或消除焦慮，然后由淺入深地逐步進行脫敏治療。示范法又稱模仿法，是通過模仿學(xué)習(xí)他人的行為和行為后果，來獲得新的行為反應(yīng)傾向，以取代不適應(yīng)的反應(yīng)。人們的大量行為都是通過模仿而獲得，因此可以用示范法來治療帶有強迫性的行為。

問題分析：你好,建議最好采用“中藥配合心理治療”可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.配合心里治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心因,只有去除心因才可以達到根治