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飲食中要如何預防乳腺疾???

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性別:女 年齡:32歲

病情描述:

聽說現(xiàn)在不少中年女性患乳腺疾病的,最近我也是在經(jīng)前會有乳部不適感,有點擔心,想了解一下飲食中怎么來預防乳腺疾病。

想得到什么幫助:

如何飲食預防乳腺疾?。砍允裁春??

李云波 職稱:醫(yī)師
神經(jīng)外科
向他提問已幫助用戶:50932        評價:0
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問題分析:你好,預防乳腺疾病要多吃蔬菜、水果、粗糧(黑黃豆最好)、核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇、魚、瘦肉、乳制品。

意見建議:建議科學飲食。多運動,防止肥胖,少吃油炸食品、動物脂肪、甜食及過多進補食品

2014-03-23
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