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怎么緩解近視眼的問(wèn)題?

已回復(fù)
性別:男 年齡:18歲

病情描述:

進(jìn)入了高三的學(xué)習(xí)之后,學(xué)習(xí)任務(wù)加重,學(xué)習(xí)的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng),現(xiàn)在每天都會(huì)出現(xiàn)用眼過(guò)度的現(xiàn)象,眼睛看東西越來(lái)越模糊,去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)自己得了近視眼。

想得到什么幫助:

得了近視眼看東西越來(lái)越模糊怎么樣才能緩解?

陳錫輝
陳錫輝 職稱(chēng):主任醫(yī)師
中山一院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):214        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,高三的學(xué)習(xí)肯定是忙綠的,肯定也會(huì)出現(xiàn)用眼過(guò)度的現(xiàn)象,針對(duì)這一情況,我們平時(shí)經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)后,可以試著去眺望一下遠(yuǎn)方,也可以去做做眼保健操,不過(guò)平時(shí)學(xué)習(xí)讀書(shū)寫(xiě)字的時(shí)候一定要注意好的姿勢(shì)。

2014-08-31
金占國(guó)
金占國(guó) 職稱(chēng):主治醫(yī)師
空軍總醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):213        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,平時(shí)要注意多加休息,可以用一些眼藥水,多出去走動(dòng)走動(dòng)放松一下。多吃一些富含鐵,鋅等元素的食物。

2014-08-31
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