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如何運(yùn)動(dòng)讓孩子減肥瘦下來?

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性別:男 年齡:6歲

病情描述:

我孩子平時(shí)比較能吃,飯都是不怎么吃,就是愛吃零食,所以長(zhǎng)得挺胖的,但是就是看上去不是很結(jié)實(shí),肉比較松垮的那種,想讓他運(yùn)動(dòng)減肥一下。

想得到什么幫助:

如何運(yùn)動(dòng)讓孩子減肥瘦下來?

王成
王成 職稱:醫(yī)師
小兒外科
向他提問已幫助用戶:5992        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好!運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練應(yīng)結(jié)合兒童趣味性,可行性,應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持,使運(yùn)動(dòng)成為兒童的日常生活習(xí)慣。

意見建議:平時(shí)不要孩子想吃什么就給什么,尤其是零食之類的食物,還有一些垃圾食物。飲食應(yīng)該注意葷素搭配,而且富含營(yíng)養(yǎng)。不要太過于油膩。

2014-03-25
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