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小兒肥胖飲食需要怎么安排比較好?

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性別:男 年齡:8歲

病情描述:

我隔壁家的小孩,現(xiàn)在竟然體重跟個(gè)小大人一樣了。平時(shí)大家看到他。真擔(dān)心他走路不穩(wěn)摔跤之類的,像個(gè)企鵝一樣走路,太胖了,平時(shí)他很喜歡吃肥肉。

想得到什么幫助:

小兒肥胖飲食需要怎么安排比較好?

袁紅
袁紅 職稱:醫(yī)師
放射科
向他提問(wèn)已幫助用戶:2902        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好!一般脂肪供給熱能特別多,應(yīng)予限制,如油煎食物,厚味油汁及各種甜食脂肪食品都應(yīng)少供給。

意見(jiàn)建議:食品應(yīng)以蔬菜,水果,麥?zhǔn)?,米飯為主,外加適量的蛋白質(zhì)食物如瘦肉,魚,雞蛋,豆及其制品。長(zhǎng)期這樣下去,會(huì)達(dá)到理想的效果,平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)。

2014-03-25
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