問題分析：你好，導(dǎo)致早泄的原因有：前列腺炎、尿道炎、精囊炎、包皮過長、龜頭敏感度過高、手淫過度、腎虛、內(nèi)分泌失調(diào)等原因，建議去醫(yī)院做相關(guān)檢查。

意見建議：建議平時(shí)要注意休息，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激的食物，忌煙酒，注意個(gè)人衛(wèi)生，房事要適度，忌手淫，多吃具有補(bǔ)腎固精作用的食物，如胡桃肉、栗子、甲魚、鴿蛋、豬腰等。