病情描述：

我是高中生，學(xué)業(yè)壓力較大，有強(qiáng)迫癥。以前因?yàn)楹闷嫘膹?qiáng)看過一些重口味的不健康的東西，比如S&M，當(dāng)時沒覺得怎么地。結(jié)果現(xiàn)在由于強(qiáng)迫癥的緣故，總是反復(fù)回憶里面的那些細(xì)節(jié)，總覺得那些人太可憐了，懷疑她們會不會死，還覺得自己很內(nèi)疚…………如果不想的話就會焦慮。

曾經(jīng)的治療情況：

曾閱讀過《走出強(qiáng)迫癥找回美麗的日子》這本書。

想得到什么幫助：

我的這種情況該怎么解決??？謝謝您了！