問題分析：您好，強(qiáng)迫癥是一種以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動作為特征的神經(jīng)病。強(qiáng)迫癥狀的特點是有意識的自我強(qiáng)迫與有意識的自我反強(qiáng)迫同時存在，兩者的沖突導(dǎo)致患者焦慮不安和痛苦。明知其不合理或者毫無意義，但又無法擺脫。

意見建議：您可以盡量的控制自己的情緒，提高對本病的認(rèn)識，分析自己的缺陷，減少精神負(fù)擔(dān)及焦慮。