問題分析：您好，您的病情詳細(xì)了解，很高興為您解答。建議多與人交流，釋放壓力放松心情，保持積極樂觀心態(tài)改善睡眠。當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理衛(wèi)生中心心理輔導(dǎo)。

意見建議：強(qiáng)迫癥病因復(fù)雜與心理社會、個(gè)性、遺傳及神經(jīng)內(nèi)分泌因素有關(guān)，與有些不良事件人際關(guān)系緊張工作生活受挫折等等有關(guān)，個(gè)性追求完美。有條件醫(yī)院正規(guī)治療為好。