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怎么避免近視眼?

已回復(fù)
性別:女 年齡:17歲

病情描述:

我突然發(fā)現(xiàn)我們班戴眼鏡的人很多,而且感覺(jué)戴眼鏡很不好看,有好多不方便的地方,我最近眼睛看東西也有一點(diǎn)模糊,我不想要自己也變成近視眼,我想從現(xiàn)在開(kāi)始做好預(yù)防工作。

想得到什么幫助:

怎么樣避免的近視眼呢?要注意什么嗎?

徐開(kāi)旭
徐開(kāi)旭 職稱:主任醫(yī)師
天津第一中心醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問(wèn)已幫助用戶:231        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好。近視眼的患者好,有時(shí)間要做一下眼保健操,不能長(zhǎng)時(shí)間的玩電腦不能長(zhǎng)時(shí)間地看電視,要注意休息,避免在光線非常強(qiáng)的地方去。

2014-09-07
楊柳
楊柳 職稱:副主任醫(yī)師
湖北婦幼保健院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問(wèn)已幫助用戶:194        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,用眼距離過(guò)近。照明光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱。在行車上或走路時(shí)看書(shū)。躺著看書(shū)。睡眠不足。課桌不符合要求,寫(xiě)字姿勢(shì)不正確。經(jīng)??措娨暤龋@些都會(huì)造成近視。

2014-09-07
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