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小孩子吃飯總是偏食有什么危害？

已回復(fù)
性別：男 年齡：8歲

病情描述：

現(xiàn)在的小孩子生活條件好了，還有這么多的人寵著，越來(lái)越偏食，這個(gè)不吃那個(gè)不吃，都不知道該怎么喂食，一直擔(dān)心他營(yíng)養(yǎng)不好，給他吃維生素什么的，每次吃飯就頭痛。

想得到什么幫助：

偏食的危害？

邢瑞卿
邢瑞卿 職稱(chēng)：主任醫(yī)師
定州市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：465        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好，由于鐵需要與維生素C和肉類(lèi)中分解的胱氨酸結(jié)合成為可溶性物質(zhì)后才易吸收。因此，不吃蔬菜和水果，維生素C攝入不足，自然也就影響了鐵的吸收。

2014-09-03
蘇奕亮
蘇奕亮 職稱(chēng)：主治醫(yī)師
上海市肺科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：423        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好，偏食不利于生長(zhǎng)發(fā)育。因?yàn)榇旨Z、細(xì)糧、雞、鴨、魚(yú)、肉、各種蔬菜等食物所含的營(yíng)養(yǎng)成分是不同的。一次同食幾種食物就能保證人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)成分，不同食物中各種營(yíng)養(yǎng)成分可以互相促進(jìn)。

2014-09-03
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