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心情總是容易受到天氣的影響怎么辦?

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性別:女 年齡:24歲

病情描述:

我的心情總是容易受到天氣的影響,如果天氣變得不是很好,我的心情也會變得不好,甚至是一種很焦慮的狀態(tài),我該怎么辦。

想得到什么幫助:

心情受天氣影響怎么辦?

張友飛
張友飛 職稱:醫(yī)師
兒科綜合
向他提問已幫助用戶:2239        評價:0

問題分析:您好,天氣可能會影響人的心情,陰郁的天氣也會使人的心情變得陰郁,需要調(diào)節(jié)精神狀態(tài)。

意見建議:建議保持良好的生活狀態(tài),同時盡量對自己進行積極地心理安慰,不要讓自己變得緊張焦慮。

2014-03-25
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