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什么時候睡,才正常

已回復(fù)
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病情描述:

什么時候睡,才正常

張列香
放射科
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問題分析:一般是晚上九點(diǎn)左右睡最好,這樣對肝膽肺排毒以及皮膚內(nèi)分泌免疫力方面都是好處多多。

意見建議:最好是形成早睡早起的好習(xí)慣,有利于身體健康。

2014-09-14
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