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早中飯正常吃,晚上不吃主食吃蔬果可以嗎

已回復
性別:女 年齡:19歲

病情描述:

早中飯正常吃,晚上不吃主食,吃點蔬果可以嗎

楊劍文
楊劍文 職稱:主治醫(yī)師
柳州人民醫(yī)院 泌尿外科
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問題分析:可以的,一般情況是早中晚餐的食量相等即可,如果是節(jié)食的話最好同時減少。

2014-09-06
王震龍
王震龍 職稱:主治醫(yī)師
南京軍區(qū)總醫(yī)院 普通外科
向他提問已幫助用戶:66        評價:0

問題分析:這是打算減肥吧?正常是一日三餐按時按量,如果運動量大就需要多攝取營養(yǎng),如果運動量不大攝取的營養(yǎng)就不需要那么多。

2014-09-06
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早中飯正常吃,晚上不吃主食吃蔬果可以嗎
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