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糖尿病老人應(yīng)該如何來運(yùn)動(dòng)?

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性別:男 年齡:54歲

病情描述:

我爺爺患有糖尿病好些年了,最近不知道聽誰說的運(yùn)動(dòng)可以來緩解糖尿病爺爺每天都堅(jiān)持跑步一個(gè)小時(shí),我怕這樣會(huì)影響爺?shù)纳眢w,所以想了解一下糖尿病老人應(yīng)該如何來運(yùn)動(dòng)。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

請(qǐng)問糖尿病老人應(yīng)該如何來運(yùn)動(dòng)?

黃秋陽
黃秋陽 職稱:醫(yī)師
小兒皮膚科
向他提問已幫助用戶:3475        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,不要長(zhǎng)期的做高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槔夏耆说纳眢w的一些的功能的原因,如果老年人做長(zhǎng)時(shí)間用力過度的牽拉骨膜,會(huì)有可能導(dǎo)致疲勞性骨膜炎并引發(fā)疲勞性骨折。

意見建議:建議糖尿病患者不要盲目的運(yùn)動(dòng),要選擇有氧運(yùn)動(dòng)可以試著練練氣功。

2014-03-26
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