得了強迫癥吃點啥好呢?
已回復相關(guān)問題
問題分析:你好,菠菜中含有豐富的鎂、維生素C以及大量鐵質(zhì)和人體所需的葉酸。鎂是一種能使人頭腦和身體放松的礦物質(zhì);維生素C是一種降壓營養(yǎng)物質(zhì);葉酸缺乏會導致精神疾病,而菠菜中的葉酸能夠有效降低這一原因?qū)е碌幕疾★L險。所以,多吃菠菜有助強迫癥患者趕走抑郁情緒,抑制病情惡化。
2014-09-09
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