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孕婦宜采用怎樣的睡姿？

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性別：女 年齡：27歲

病情描述：

我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕七個多月了，腹部日益的增長，越來越大，總是感覺到腰酸背痛，睡覺也很不舒服，總是找不到合適的睡姿，想請教一下，孕婦適宜采用怎樣的睡姿，對胎寶寶和孕婦都好。

想得到什么幫助：

孕婦宜采用怎樣的睡姿？

李偉明
李偉明 職稱：醫(yī)師
心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶：5603        評價：0

問題分析：你好。隨著懷孕月份的增加子宮逐漸變大，孕婦的生活也越來越不方便，甚至連睡覺都覺得特別不舒服。這些都是很正常的。

意見建議：到了孕晚期，這個時候，最好是采取側(cè)臥位。左側(cè)臥位對恢復(fù)子宮的旋轉(zhuǎn)位置有利，還可以緩解子宮供血不足。

2014-03-26
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