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最近上廁所便秘該如何解決呢?

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性別:女 年齡:22歲

病情描述:

最近上廁所,總是不能排便,明明感覺肚子不好受,但就是排不出來。而且現(xiàn)在每天都吃的很多,肚子也很難受,排便的時候很疼,但就是排不出來了。

想得到什么幫助:

請問怎么才能解決便秘問題呢?

一聰
一聰 職稱:醫(yī)師
心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:2661        評價:0

問題分析:您好,你這是便秘現(xiàn)象,不合理的飲食,生活規(guī)律導致的,對腸胃有一定的刺激作用,因此產(chǎn)生便秘。

意見建議:建議你多服用一些油脂類的食物,比如香油,可以潤滑腸道。每天可以吃一兩很香蕉。多吃蔬菜水果,每天多喝水。

2014-03-26
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