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做縮肛運(yùn)動(dòng)能預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)嗎?

已回復(fù)
性別:女 年齡:33歲

病情描述:

生完孩子以后,我的身體就沒(méi)有以前那么好了,還患了痔瘡的老毛病,平時(shí)病情不怎么復(fù)發(fā),這幾天可能是身體太累了,痔瘡有些復(fù)發(fā)了,大便的時(shí)候,肛門(mén)口有些疼痛,我聽(tīng)說(shuō)做縮肛運(yùn)動(dòng)能預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)是真的嗎。

想得到什么幫助:

做縮肛運(yùn)動(dòng)能預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)嗎?

劉如恩
劉如恩 職稱:主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 神經(jīng)外科
向他提問(wèn)已幫助用戶:59        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好!常做縮肛運(yùn)動(dòng)能有效增強(qiáng)肛門(mén)的收縮能力,經(jīng)常堅(jiān)持能幫助減輕痔瘡癥狀,還可以使癥狀輕微的痔瘡不藥而治。具體做法是:深吸一口氣同時(shí)用內(nèi)力將肛門(mén)上提,然后放松。如此反復(fù)做10下,每天多次,具有很好的效果。

2014-09-14
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