您的當前位置:首頁 > 眼科 > 近視眼

近視眼度數(shù)下降

已回復(fù)
性別:女 年齡:22歲

病情描述:

我戴眼鏡已經(jīng)十年了,這對我的生活帶來非常大的影響,我非常討厭戴眼鏡,無論是隱形眼鏡還是普通眼鏡,我做夢都想近視眼度數(shù)下降,不用戴眼鏡,我不想做手術(shù),那樣風險太大。

想得到什么幫助:

請問,怎么使近視眼度數(shù)下降

周永青
周永青 職稱:主任醫(yī)師
白求恩和平醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:228        評價:0

問題分析:你好,眼保健操能夠有效預(yù)防和治療近視,特別是經(jīng)常用眼的白領(lǐng)和在校學(xué)生,應(yīng)該每天定時做眼保健操。手掌搓熱,捂在眼睛上,反復(fù)做,這樣也是放松眼睛,而且很舒服,這個動作隨時隨地都可以做。找個安靜的地方,雙眼睜開,不要動頭,只轉(zhuǎn)動眼睛,可以順時針慢慢轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)幾分鐘后再逆時針轉(zhuǎn)動眼球,這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌,改善營養(yǎng),使眼靈活自如,慢慢能夠使近視度數(shù)下降。

2014-09-13
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 王衛(wèi)副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    中日友好醫(yī)院
  • 鄧輝副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    中日友好醫(yī)院
  • 李德姣副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    中日友好醫(yī)院
  • 李月華副主任醫(yī)師
    眼科,眼科
    北京朝陽醫(yī)院
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
近視眼度數(shù)下降
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字