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腰椎間盤突出,不能彎腰,怎么治療

已回復
性別:男 年齡:81歲

病情描述:

腰椎間盤突出,不能彎腰,

張向陽
張向陽 職稱:主任醫(yī)師
湘雅醫(yī)院 泌尿外科
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問題分析:患了這腰椎間盤突出不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴重的可能需要手術(shù)治療.建議飛燕式鍛煉:俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉.

2014-09-12
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