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后背腰部痛有2個多月了,怎么辦

已回復(fù)
性別:男 年齡:35歲

病情描述:

從6月份開始,時不時到后背腰部痛(如蹲下后站起時腰不直有點痛),今年36歲。請問有什么好的方法?

郭清奎
郭清奎 職稱:主治醫(yī)師
松江區(qū)醫(yī)院 胸外科
向他提問已幫助用戶:70        評價:0

問題分析:腰疼的話,如果沒有受外傷或勞損的話,腰痛大多跟每天久坐、缺乏鍛煉導(dǎo)致的腰肌力量缺乏或腰椎間盤脫出有關(guān)。可以拍個片子看一下。平時注意鍛煉,特別是游泳一類鍛煉腰部肌肉的,坐著的時間腰部墊靠墊。

2014-09-17
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