問題分析：病情分析：你好，注意力是心理活動(dòng)對(duì)一定事物的指向和集中。由于這種指向和集中，人在同一時(shí)間內(nèi)不能感知周圍的一切事物，而只能感知其中的少數(shù)事物。注意力不集中很有可能是由于焦慮癥引起的。

意見建議：應(yīng)該養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，學(xué)習(xí)壓力大，要學(xué)會(huì)自我減壓，適當(dāng)?shù)淖鲂┓潘尚那?，集中注意力的?xùn)練等等。