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輕度近視該怎么自我調(diào)節(jié)

已回復(fù)
性別:男 年齡:18歲

病情描述:

體檢說我輕度近視,要注意眼衛(wèi)生什么的。除了去看眼醫(yī)生,還有什么辦法能調(diào)整回來啊??

程志強
程志強 職稱:主任醫(yī)師
濟寧第一人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
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問題分析:對假性近視的治療一般是進行自我調(diào)節(jié),做眼部保健操;看書一小時后,兩眼遠眺;注視黑夜或綠色的曠野。對青少年近視則必須按近視程度配鏡矯正,完全矯正患眼的近視度數(shù),可以保持清晰的視力,防止繼續(xù)發(fā)展。

2014-09-18
葉京英
葉京英 職稱:主任醫(yī)師
北京同仁醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
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問題分析:近視可以通過佩戴眼鏡進行矯正.這也是治療近視最好的辦法,但是矯正時間長短不一,根據(jù)每個人的情況而定.準分子激光治療近視是目前倍受青睞的一種有效治療近視的方法.近視在有效治療的同時,近視者還應(yīng)該及時補充一下營養(yǎng)物質(zhì)

2014-09-18
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輕度近視該怎么自我調(diào)節(jié)
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