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產(chǎn)后憂郁癥在飲食上注意什么?

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性別:女 年齡:33歲

病情描述:

我姐姐得了輕微的產(chǎn)后憂郁癥,心情時(shí)好時(shí)壞很不穩(wěn)定。家里人都很著急上火。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

產(chǎn)后憂郁癥在飲食上注意什么?

燕妮
燕妮 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:2828        評價(jià):0

問題分析:您好,確切的說產(chǎn)后憂郁與生理變化造成的營養(yǎng)失衡的關(guān)系并不是太大,但是如果錳、鎂、鐵、維生素b6、維生素b2等營養(yǎng)素?cái)z取不足,會(huì)影響精神的變化。

意見建議:建議保持愉快的心情,注意情緒的調(diào)節(jié)。沒事的時(shí)候家里人多陪陪她,開導(dǎo)一下。在飲食上面吃一些清淡的等,注意維生素的攝取。

2014-03-27
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