怎么緩解自己的晚睡強(qiáng)迫癥?
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問(wèn)題分析:你好,出現(xiàn)了晚睡強(qiáng)迫癥的問(wèn)題,如果你的大腦反應(yīng)遲鈍,昏昏欲睡而且無(wú)法集中注意力,可以吃點(diǎn)雞蛋,雞蛋里面富含膽堿,有助于提高記憶力,使思想能夠集中,而且里面還富含蛋白質(zhì),可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),令你輕松度過(guò)每一天。
2014-09-15
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