問題分析：您好，一般都是緊張,焦慮引起的和偏執(zhí)性格,比如強(qiáng)迫洗手,現(xiàn)在你有的癥狀還不是很嚴(yán)重,有強(qiáng)迫心理的人是一直想一個問題,不想就難受,建議自身調(diào)節(jié),緩解壓力,放松.

問題分析：您好，考慮強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)，強(qiáng)迫癥是一種心里疾病，一方面要靠自己調(diào)整，盡量克服自己多和家人朋友溝通交流，多參加一些戶外運(yùn)動，轉(zhuǎn)移自己注意里，豐富自己的生活，臨床上對于強(qiáng)迫癥的治療，一般是通過心里疏導(dǎo)配合藥物疏肝理氣解除患者的焦慮抑郁的情緒，抗焦慮抗抑郁方面考慮到西藥的副作用，可以通過中藥調(diào)暢氣機(jī)，達(dá)到治療效果。