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春天濕氣重，有什么去濕的好方法？

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性別：女 年齡：36歲

病情描述：

我自己都能夠感覺到我自身身的自行去濕的功能很差，自己感覺自己是有點(diǎn)虛胖的，一年四季到頭都感覺自己的濕氣很重，春天濕氣重，有什么去濕的好方法？

想得到什么幫助：

請(qǐng)問有好的食療和好的藥療嗎，或平時(shí)要注意什么？

李偉明
李偉明 職稱：醫(yī)師
心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶：5603        評(píng)價(jià)：0

問題分析：你好
體內(nèi)的濕最終要靠自己的氣來把它排出去。因此要注意自己的飲食

意見建議：在平時(shí)的時(shí)候要多做運(yùn)動(dòng)，比如練太極。考慮居住環(huán)境，還有經(jīng)常吃點(diǎn)薏米，祛濕的，必要的時(shí)候就去醫(yī)院檢查

2014-03-27
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春天濕氣重，有什么去濕的好方法？
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