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總是感覺自己比較的累怎么辦?

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性別:女 年齡:24歲

病情描述:

最近總是感覺自己變得特別的累,因為工作的影響,我每天都不能很好的休息,我很焦慮應該怎么辦,我也很擔心自己的健康狀態(tài)。

想得到什么幫助:

自己比較累應該怎么辦?

劉帆
劉帆 職稱:醫(yī)師
兒科綜合
向他提問已幫助用戶:3396        評價:0

問題分析:您好,因為工作的壓力很影響人的健康狀態(tài),也會造成人的失眠。

意見建議:建議在生活中多多放松自己的心情,同時控制自己的情緒,維持穩(wěn)定的內(nèi)心狀態(tài)。

2014-03-27
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