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怎么治療便秘呢?

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病情描述:

最近總是便秘,很難受,想知道什么方法可以治療嗎?

宋鵬 職稱:醫(yī)師
胸外科
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問題分析及建議:

  你好,根據(jù)你描述的情況考慮便秘分為:器質(zhì)性便秘、功能性便秘、某些藥物的影響,維持正常排便需要以下幾個(gè)條件,飲食量及所含的纖維量適當(dāng),有足夠的水分,胃腸道通暢,消化、吸收、蠕動(dòng)正常,有正常的排便所射,腹肌及膈肌有足夠的力量協(xié)助排便動(dòng)作以上任何一個(gè)環(huán)節(jié)發(fā)生障礙都可以導(dǎo)致便秘

  建議平時(shí)的飲食應(yīng)該清淡,比如魚,肉類食物,低鹽低脂,避免辛辣刺激油膩生冷不易消化的食物,補(bǔ)充豐富的營養(yǎng),多吃水果蔬菜。


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2013-09-09
阮雨涵
阮雨涵 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
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問題分析:你好,便秘是指排便不順利的狀態(tài),包括糞便干燥排出不暢和糞便不干亦難排出兩種情況。一般每周排便少于2—3次或是一天一次但是感覺排便困難,拍不干凈不順暢都屬于便秘。

意見建議:每日至少喝8杯水,尤其在食用高纖維食品時(shí),更應(yīng)注意保證飲水;多吃新鮮蔬菜,增加飲食中纖維的攝取量; 每天早上起來空[腹喝溫水沖的蜂蜜水、蜂蜜對(duì)腸道有潤滑作用。


2013-12-25
江一丁
江一丁 職稱:醫(yī)師
傳染科
向他提問已幫助用戶:797        評(píng)價(jià):0

問題分析:病情分析;我最近總是便秘,便的很少便不下來,有時(shí)候大便黑還硬刮出血,久坐不動(dòng)蠕動(dòng)慢,我想知道治療方法。
意見建議;早晨起來多喝蜂蜜水.多吃蔬菜水果和粗纖維食物,多出戶外鍛煉身體,這樣就能治愈。

2013-12-29
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