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近視眼應(yīng)該如何進(jìn)行控制才對?

已回復(fù)
性別:男 年齡:20歲

病情描述:

我最近老是感覺眼鏡很容易就疲倦了,而且看東西模糊,去醫(yī)院眼科進(jìn)行了檢查,醫(yī)生說是近視眼,給我開了眼藥水每天晚上睡前滴幾滴,建議我注意眼睛護(hù)理。

想得到什么幫助:

近視眼應(yīng)該如何進(jìn)行控制才對?

張立紅
張立紅 職稱:主任醫(yī)師
北大人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:214        評價:0

問題分析:你好,近視眼的控制方法護(hù)理:(1)減少心理壓力:保持心情開朗,常常鍛煉身體;(2)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣:飲食須均衡,多做戶外活動,休息要充分;(3)保持準(zhǔn)確視物習(xí)慣:保持良好的閱讀、使用計(jì)算機(jī)或看電視姿勢,視物距離不少于30cm,并確保適當(dāng)照明;(4)留意視力檢查:遇有視力障礙問題,應(yīng)立刻找眼科醫(yī)生或驗(yàn)光師診治。

2014-09-19
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