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預(yù)防心臟病的方法有哪些?

已采納
性別:男 年齡:47歲

病情描述:

我今年都是46歲了常聽人們說這個年齡階段的人特別容易患心臟病,所以我挺擔(dān)憂的,誰都不想自己患上這樣的疾病,那么在生活中我們該怎么樣預(yù)防心臟病呢?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

預(yù)防心臟病的方法有哪些?

韓小琴
韓小琴 職稱:醫(yī)師
傳染危重室
向他提問已幫助用戶:3981        評價(jià):0

問題分析:你好,現(xiàn)在越來越多的老人喜歡運(yùn)動。運(yùn)動也是對減少患心臟病的一大預(yù)防措施呢。但是要適度運(yùn)動,一天運(yùn)動大概20分鐘??熳咝Ч?。

意見建議:建議人們在平時(shí)少吃肥肉和油炸的食物,不宜吃得過于肥膩。

2014-03-28
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